100% VEGETARIANO

Autor: Davis, Dra.Brenda; Melina, Dra.Vesanto

100% Vegetariano se propõe a trazer informações sobre dicas práticas e nutrição. Os assuntos tratados neste livro incluem de que maneira uma dieta vegana pode ajudar na proteção ao câncer, doenças cardíacas e outras doenças crônicas; dicas sobre gestação e amamentação para as mães veganas; como os atletas veganos podem atingir o desempenho máximo; entre outros, além de um guia de alimentação vegana - como obter diariamente todos os nutrientes considerados necessários.

Páginas: 384

Tamanho: 16 x 23 cm